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            如果問你,世界上最浪費時間的是什么事?人人網?偷菜?魔獸世界?不是,盡管它們排名也很靠前。其實,世界上最浪費時間的是三個單詞:擔憂,怪責,與JUDGEMENT。
      第一位:擔憂。
      讓我們感覺到擔憂的事情很多,年紀越大,越是如此。然而,總體來說,讓我們擔憂的不過兩類事情:
      1、我們準備不足的事情,如考試,如演出,如工作機會……我們擔憂這些事情,因為我們害怕自己會搞砸。搞砸的原因很多,但歸根究底,最可能的,最直接的原因就是準備不足。沒有努力復習,沒有努力準備,沒有資料,沒有經驗,沒有思想準備,沒有投入足夠的時間進行練習……那么既然我們準備不足,該怎么做呢?坐在地上緊皺眉頭擔憂?
      當然是趕快去做準備啦。!
      2、我們改變不了的事情,如別人的看法,如自己天生的缺陷,如世界末日?
      有的事情,不是你能夠改變的,我們刻苦的亞洲人總覺得自己多努力一點,就能夠獲得完滿,讓周圍的人都喜歡自己,讓世界充滿愛。
      然而,這個世界很多事實是你無法改變的。就像有的人天生就喜歡你一樣,有的人天生就不喜歡你。不管你多么努力,多么投入地去討好,不喜歡你的人就是不喜歡你。有時候根本都不是你的問題,就是氣場不合。
      既然改變不了,為什么要去擔心呢?擔心就能改變了嗎?
      改變不了就放掉它!享受你的生活。
      第二浪費時間大事,怪責
      怪責是很簡單的事,是人都會。
    上不了大學我們怪父母教育不當;找不到工作,我們怪大學不夠務實;上班遲到了我們怪公交系統;談戀愛失敗了我們怪對方自私;演出失敗了我們怪音響不好;考試搓掉了我們怪老師沒教好……
    從現在開始,如果你想要成為一個快樂的成功的人,stopthat!自己為自己負起責任來。你是唯一的一個有責任的人。你的人生,你的幸福,是你自己的責任!
      不錯,我們都有傷心往事,你哭說你爸媽從小打你,我哭說我老師曾經當眾辱罵我,他說他女朋友曾經多次讓他傷到不敢再去愛,她說她從小沒有父親所以總忍不住喜歡已婚大齡男人。
        ……  
      我們可能會遇見對我們不好的人,我們可能會嫁給對我們不好的人。然而,選擇留在這種悲慘關系中的人,是誰?選擇不去嘗試改變,不去尋求幫助的人,是誰?相信我,不管生在何方,我們永遠有選擇,永遠都有。當然,有的選擇并不容易,有的時候,我們不得不妥協,然而,選擇妥協,也是說明我們可以,甚至愿意承受這些不幸,不是嗎? 
      既然愿意承受,可以承受,為什么要怪責別人,別人一點也不會受到傷害,大多時候他們根本都不會做出改變。氣得一塌糊涂,覺得自己生活悲慘得稀里糊涂的人,只是你,你這個怪責而已!
      別再怪責了,從今天開始,一切都當作自己的責任。如果我搞砸了,那么,從中學習經驗,下一次試著做更好。實在沒什么好怪責的!
      最后一個浪費時間的詞:評判別人
      我們總喜歡看戲,看別人的生活,然后得出結論:張三是個傻瓜,李四非常軟弱,王五其實一文不值只是裝出有錢的樣子,趙錢孫是個野蠻不講道理的人……
    是的,這些結論也許都是正確的。
      So?你看得好透徹,你說的好精彩,哈,哈,哈,然后呢? 
      張三是傻了點可他特真誠大家都喜歡他,李四軟弱是真的但是他對女朋友特別好他們這就要幸福地結婚了,王五愛裝但是那是因為他小時候在被人瞧不起過,趙錢孫則是從小被一個喝酒的爸爸打罵長大的……你看到那些故事了嗎?那些你所不知道的東西了嗎?你對自己作過剖析嗎?有意思嗎?
      對別人的生活做出判斷,首先是一件非常粗暴野蠻的事情,大多時候,你根本不了解這個人,你根本不明白你做出的這些判斷有多么膚淺。其次,就算你判斷出來了,那又怎么樣,別人繼續走著他的路,即使那在你眼中是很愚蠢的路,他繼續享受著他的人生,你呢?在路邊上亦步亦趨地盯著人家怎么生活的你不是更可悲嗎?你得意地笑話著別人,卻沒有意識到,你也在畫面中。經過的人們,也都在看你。你也很好笑的;蛘,應該說,我們每一個人都很好笑的。但同時,我們都有各自可愛的,可恨的,可鄙的,可敬的那一面。既然如此,大哥莫說二哥,各走各的,能忍的忍,不能忍的你就躲遠點。
      話雖如此,世上的事永遠說的比做的容易。我仍然擔憂,我仍然怪責,我仍然給別人下著定義……在這里寫文章,試圖給別人意見的我,也是一個很好笑的人。
      不過,想通這一點。
      至少我,很快樂。
      希望你也快樂。
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